Voice dialogue & BEELDKRACHT
De Voice Dialogue-methode, van klinisch psychologen Hal en Sidra Stone, is een manier om met jezelf in gesprek te raken.
Innerlijke conflicten
De methode werkt met subpersoonlijkheden: innerlijke energiepatronen die hun eigen gedachten, gevoelens, verlangens en bewustzijn hebben. Je ontmoet bijvoorbeeld je innerlijke criticus, je beschermer, je kwetsbare kind of andere 'ikken' en je ontdekt wat ze je te vertellen hebben en hoe ze je willen helpen.
Voice Dialogue is een prachtige methode om jezelf beter te leren kennen en om innerlijke conflicten op te lossen.
Beeldkracht
Op Voice Dialogue gebaseerd is de methode Beeldkracht, ontwikkeld door Caroline Fransen. In deze methode stel je met behulp van poppetjes en figuren delen op van je psyche. Je maakt nader kennis met je innerlijke regisseur, je gewonde delen, je overlevingsdelen en je ondergesneeuwde delen en gaat hiermee aan het werk.
Lees meer over: NLP, Transactionele Analyse, Familieopstellingen, Ericksoniaanse Hypnose, Oplossingsgericht Coachen, Geweldloze Communicatie, EMDR, EFT, Mindfulness.
